6128 подписчиков
Вчерашним утром меня настиг внезапный вопрос: «Чему в себе ты можешь доверять?»
Сначала очень хотелось быстренько найти идеально правильный ответ, я даже пыталась это сделать, невпопад перебором выдавая всё подряд, что могло бы сойти за ответ, а потом я решила опустить лапки и не пытаться сделать невозможное.
Ответ явился как будто сам и очень удивил. Выяснилось, что я могу доверять своему телу.
На протяжении всего дня я неожиданно для себя замечала, как мне сидится, стоится, после чего у меня начинается головная боль и как проходит... Во время обеда я даже покинула компанию, с которой изначально собиралась провести перерыв, потому что они выбрали стол с очень неудобными диванами. Минут пять я вертелась и крутилась то так, то эдак, пытаясь занять удобное положение, после чего решилась-таки сменить столик. Обедала в итоге с женщиной, с которой не планировала. Она рассказывала мне небольшую личную историю, а я в какой-то момент заметила, что обнимаю себя. Вообще-то, очень хотелось обнять её, но она не из любителей такого сокращения дистанции. В том же перерыве я поняла, что мне сейчас не нужна куртка, хоть я и на улице, где все в куртках.
Под конец дня я с удивлением поняла, что у меня не болит спина. Совсем не болит. При том, что весь день я провела на не самом удобном (мягко говоря) стуле. Мы всей группой ругаем эти стулья. В прошлые разы спина просто адски болела от этих стульев, а тут, вдруг, нет. В голову закралась мысль о том, что дело не в стульях, а во мне, в том, как я сижу.
На протяжении всей своей взрослой жизни я была уверена в том, что я не могу доверять своему телу. Как ему доверять, если оно постоянно подводит? А теперь я неожиданно для себя осознала, что я очень даже могу доверять. Телу. А вот у него, действительно, нет оснований доверять мне, потому что это я регулярно его подвожу.
Такие дела.
1 минута
14 ноября 2022
808 читали