Забыла рассказать вам самое главное, уважаемые читатели! Итак, вчера британские ученые ( куда уж без них) , опубликовали свои результаты длительных исследований о режиме и интервалах в приеме пищи. Теперь берем булочку, бутерброд и наливаем себе чаёк. Потому что те, кто не завтракает, повышают риск ранней кончины от сердечного приступа на 30 процентов, говорят исследователи. Также они рассказали, что есть один раз в день- так называемая голливудская диета- очень вредно. Преждевременная кончина грозит и тем, кто забывает об обеде и ужине. Я так обрадовалась, что поела наконец-то и вечером)) Не призываю, просто делюсь новостью. Что и как есть, каждый выбирает сам! Приятного аппетита.