97 подписчиков
Что такое эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект – это способность распознавать свои и чужие эмоции, желания и намерения, умение ими управлять.
Развитие эмоционального интеллекта для детей имеет принципиальное значение, не менее важное, чем развитие интеллектуальное. Особенные дети очень уязвимы в социуме, им свойственна неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения, страхи, неумение отстаивать свои границы, обидчивость. Неспособность понимать и адекватно выражать свои эмоции чревато в том числе возникновением психосоматических заболеваний.
В наших силах научить ребенка реагировать не на эмоцию или действие, а на причину, выражать свои чувства, общаться на равных.
С чего можно начать?
- рассказываем ребенку о том, какие бывают эмоции, называем их
- анализируем возникающие эмоции, обсуждаем, как та или иная эмоция влияет на развитие ситуации
- обсуждаем, почему возникают определенные эмоции в определенных ситуациях
- отделяем эмоцию и себя, учимся корректно выражать эмоцию через осознанность и самоконтроль
Тренировать свое понимание и навыки управления эмоциями можно в процессе сюжетно-ролевых игры, во время совместной деятельности, за чтением художественной литературы (обсуждаем героем, сопереживаем, сравниваем их поступки со своими).
В центре "Вместе с мамой" опытные специалисты помогут родителям и ребёнку научиться управлять своими эмоциями, правильно реагировать на стрессовые ситуации .
Узнать подробности и записаться на приём можно на нашем сайте www.s-mamoy.ru
1 минута
24 ноября 2022