14,8 тыс подписчиков
Если сделаешь один раз, то колени перестанут болеть навсегда
Колени страдают абсолютно у всех - у женщин и мужчин, у спортсменов и не спортсменов. Они портятся от времени, от возраста, от веса, от бега, от нагрузки, от отложения солей... в общем для коленей плохо всё: двигаешь коленом - плохо, не двигаешь - плохо. Что в итоге делать?
Сейчас мы с вами разберемся, как восстановить свои колени и не угробить их после активности!
Больше информации в онлайн-курсе "Опорно-двигательный аппарат" со скидкой 20% - karmatsky.com
Браслет-напоминалка "Кто молодец?" - gkarmas.shop
Около минуты
24 ноября 2022
416 читали