118 подписчиков
Управляющий совет нашей школы подготовил рекомендации по режиму дня школьника ⏰
Рациональный, ☝️соответствующий возрастным особенностям детей режим дня позволяет чередовать 🧩 различные виды деятельности, обеспечить 🙋 оптимальный двигательный режим, в том числе на ⛅️ открытом воздухе, 🛏 полноценный отдых, сон, что способствует нормальному росту и развитию детей 🙋♀️
Режим дня детей и подростков в соответствии с возрастными особенностями включает следующие обязательные элементы:
🥣 режим питания (интервалы между приемами пищи и кратность питания);
🌤 время пребывания на воздухе в течение дня;
😴 продолжительность и кратность сна;
📖 продолжительность и место обязательных занятий как в условиях образовательных учреждений, так и дома;
🪁 свободное время, возможность обеспечить двигательную активность ребенка по собственному выбору.
#НашУправляющийСовет #МРСД8 #школа2097 #ДОНМ
Около минуты
23 ноября 2022