522 подписчика
📎5 советов, которые я дала бы себе 38-летней
1️⃣ Забудьте о стереотипах о возрасте. Возраст — лишь цифра, и только Вы придаете ей значение.
2️⃣ Оставьте прошлое в прошлом. Поверьте, у каждого свои скелеты в шкафу, но это не повод делать их балластом в Вашей жизни.
3️⃣Наслаждайтесь жизнью. Когда Вам исполнилось 38 лет, уже сложнее переключиться от дел к дзен состоянию. В этом может Вам помочь сухой флоатинг. Он способствует эффективной разгрузке нервной системы и расслаблению, это моя обязательная процедура.
4️⃣ Развивайтесь. Лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Вашей целью номер один должно быть стремление стать лучшей версией себя.
5️⃣ Полюбите себя еще сильнее.
Будьте немного эгоисткой и делайте что-то хорошее для себя каждый день, ещё что-то — каждый месяц и что-то замечательное — каждый год.
Около минуты
23 ноября 2022