МАШ, Я БОЛЬНАЯ!
Я думаю о нем постоянно.
- Вик, у тебя просто свободного времени много. Займись делом, поработай, дома уберись…
- Я порой даже делать ничего не могу. Вдруг начинаю думать: «Он мне изменяет». Просто! На пустом месте! И всё. Я на несколько часов выпадаю из жизни!
- Ерунда какая-то! Тебе просто заняться нечем!..
Такие диалоги частенько происходили между мной и моей подругой лет 7 назад.
Я чувствовала себя очень плохо, постоянно ловила себя на мысли, что я ненормальная, что со мной что-то не в порядке.
И только спустя несколько лет я узнала, что мое состояние называется «созависимость».
Тем, кто никогда не сталкивался с подобным, сложно объяснить, каково это - постоянно думать о другом человеке.
- Где он?
- С кем он?
- Чем он занят?
- Что он делает?
- О чем он думает?
- Он должен уже быть дома, почему его нет?
И следом твою голову захватывают картинки его измен, предательств или возвращения к зависимости…
Вариантов много, но страшно здесь одно: невозможно остановить поток этих мыслей.
Они сковывают, захватывают голову и тело, и ты, словно рабыня этих мысле-чувств, не можешь сдвинуться с места.
Ты начинаешь судорожно писать смски или звонить, и если объект зависимости не берет трубку или сиюсекундно не отвечает на сообщение, это приговор.
«Всё. Он точно изменил/предал/загулял. Надо собирать вещи и думать как жить дальше!»
Ты мысленно подготавливаешь план дальнейшей жизни без него, думаешь, куда переедешь, как найдёшь новую работу, отправишь детей в сад…
Но тут раздается звонок.
- Привет, ты чего? Потеряла меня? Я не мог ответить, с клиентом общался. Все в порядке. Я люблю тебя!
Слезы рекой…
Все в порядке: можно разобрать чемоданы, которые ты мысленно собрала, остаться на прежней работе и наконец-то заняться своими делами.
Никогда не забуду эти состояния и никому не пожелаю.
Качаться на эмоциональных качелях - то еще удовольствие.
Но правда в том, что созависимый нуждается в этих качелях.
Только так он чувствует себя живым…
1 минута
24 ноября 2022