127 подписчиков
МНЕ ТОЧНО НЕ НА ЧТО ЖАЛОВАТЬСЯ
...но чего-то мне всё-таки не хватало. И я искала. Понимаю, что у меня всё хорошо и я застряла в этой точке. Нужно движение дальше. Я отправила запрос во Вселенную и она дала мне то, что я искала - практику, которую я стала использовать.
🎈Какие же результаты за месяц?🎈
1. До окончания практики я научилась ложиться спать до 00.00. Многие знают, что я полуночник. И как бы я не понимала, что это вредно, я не могла с собой справиться - ложилась в среднем в 2 ночи, а несколько раз в месяц и в 4 утра.
2. В начале следующего "круга" практики я стала ложиться в 22.00 (максимум до 23.00), а встаю в 6-7-8 утра. В последние дни езжу на радиологию к 10, поэтому встаю в 7.30.
3. Снова пересмотрела питание. Естественно, я срывалась с ПП, так как 3,5 года выдерживать диету очень сложно.
4. Я стала абсолютно спокойно реагировать на всё. Вообще на всё. За месяц я занервничала всерьёз раза 2 и то на 5 минут. Я моментально прихожу в себя от любых изменений обстоятельств. Кстати, в телеграм есть пост про недавние события и моя реакция на этот день. Телеграм в шапке профиля.
5. Я "отпустила" несколько близких человек, на которых глубоко внутри обижалась, что они не помогают в моей ситуации. Некоторые и не знали, что я обижена, но это и не важно, важно, что они не обязаны помогать, а я чего-то ожидала. Мне стало еще спокойнее.
🎈Более того, обидеть тебя никто не может, это наш выбор обидеться.
6. Я избавилась от огромных страхов, которые меня разъедали внутри.
7. Я все больше структурирую свой день и понимаю, чего я хочу и, как к этому прийти. Но пока я всё же в процессе абсолютного понимания.
8. Многие вещи стали для меня в 100 раз проще по исполнению и, соответственно, быстрее.
9. Так же я научилась отдыхать, просто забивая на всё. Раньше я так не умела.
🎈Итог этого месяца: колоссальные изменения в себе и в своём мироощущении.🎈
Я желаю вам знать, куда вы идёте и найти верную дорожку, а если попросту, то найти инструменты, которые Вам помогут.
Ваша Оля
🌷🌷🌷
1 минута
10 ноября 2022