363 подписчика
🦵🏿Баня не несет никакой пользы для варикозно расширенных вен, но при этом оказывает хороший тонизирующий эффект на сердечно-сосудистую систему в целом🫀
Поскольку вены участвуют в терморегуляции, в условиях жары они расширяются еще больше. А если вы используете веник🌿, то риск повреждения варикозных вен еще выше😨
⁉️Но значит ли это, что от бани нужно отказаться полностью? Пожалуй, нет. Но важно соблюдать некоторые рекомендации⬇️
Правила посещения бани при варикозе:
👊Исключить ударное воздействие по распаренным ногам.
😐Непосредственно в парной находиться в горизонтальном положении.
🚿После посещения парной в обязательном порядке принять контрастный душ, немного больше времени уделить нижним конечностям, чтобы вены сократились.
🛏️После парной полежать 10-20 минут с приподнятыми ногами.
❌Правда, есть состояния, при которых баня пациентам с варикозом полностью противопоказана. Например, при таких осложнениях, как тромбофлебит или тромбоз, а также при открытых трофических язвах и венозной экземе.
Около минуты
9 ноября 2022