2 подписчика
Сексуальная энергия и чувственность связана с телом и его способностью получать удовольствие.
⠀
Для начала важно посмотреть на установки и ограничения связанные со словами: чувственность, секс и проявленность.
⠀
Обычно за ними стоят: страх телесного проявления, стыд от своего тела, негативный опыт прошлого или родовые программы (иногда из прошлых жизней).
⠀
Далее мы переходим к ощущению своего тела:
⠀
* Насколько я чувствую своё тело и его потребности?
⠀
* Могу ли я вовремя их удовлетворить?
⠀
Часто человек либо забивает на них, либо тако быстро пытается их закрыть, что у него нет промежутка времени на удовольствие.
⠀
Энергия сексуальности - это ощущение удовольствие от процесса удовлетворения своих потребностей.
⠀
Обратите внимание, что это не связано на прямую с сексом, это способность психики получать радость от самых примитивных процессов: зевания, говорения, дыхания, ухода за собой, поглощения пищи, своих телодвижений, творчества и тд.
⠀
Также сюда входит удовлетворение потребности в комфорте, качестве и роскоши.
Многие это путают с потребностью денег. Но человек с раскрытой сексуальной энергией - думает о том, как себе доставить радость через деньги. А желание тупо денег - это компенсация безопасности.
⠀
Если где-то я чувствую скованность или стыд за то, что я делаю (в том числе проявляюсь или трачу деньги) - значит где-то у меня на этом стоит блок.
И он будет распространяться на все сферы жизни.
⠀
Сексуальность обычно раскрывается с помощью
телесных видов терапий.
Это практики, направленные на процесс, а не результат.
⠀
Хорошо помогают:
⠀
- ТАНЦЫ под чувственную музыку (желательно с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на зеркало, потому что по началу психика будет думать о том: «как я смотрюсь?»)
⠀
- ЕДА также с закрытыми глазами (беремь вкусную еду и начинаем вкушать ее с максимальным сосредоточением на вкусе)
⠀
- ЗЕРКАЛО (становимся нагишом перед зеркалом и смотрим на себя не отрываясь от 10 минут.
Практика реально мощная.)
⠀
- МАССАЖ, ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ
⠀
- ПСИХОТЕРАПИЯ (в случае, если в этой теме много травматики и блоков)
⠀
Для энергообмена ставь ❤️ и подписывайся на мой блог, там много о психологии и терапии 🤍 @Астролог | Психолог • Дионис
1 минута
9 ноября 2022