21 подписчик
Желание достичь какого-то результата, напрочь уводит от Жизни. Причем, не раз убеждаюсь, что сам результат - мимолетная эмоция, зачастую ведущая к разочарованию, так как создание образа всегда не оправдывает ожидания. А все потому, что на самом деле не результата мы и хотим-то вовсе, а именно определенного чувства, состояния. Жизнь - это сам путь... миг... и от того, что внимание ускользает на ожидания, теряется самое ценное, сам процесс, мгновение... и так день за днем.
Когда иду с интересом в практику просто в моменте, проживая опыт за опытом, наблюдая при этом, исследуя, познавая Себя, свои желания, ощущения, чувства... все больше рождается интерес к Жизни.
Каждый раз не знаешь, а как сейчас пройдет практика для меня, а как сегодня состоится какая-либо встреча... без ожиданий.
Все более осознаю ценность медитации, когда отпускаешь желание ощутить спокойствие, умиротворение, тишину, а просто отдаешься мгновению... и все, что на данный момент готово к освобождению, исцеляется само по себе, без усилий. Благодаря дисциплине и желанию исследовать, познавать себя, расслаблению, доверию Жизни и приходит глубинное проваливание в Источник, туда, чему нет описаний, нет определений, слов... и это очень красиво!
Чувствуй 💛
От сердца к сердцу, Оксана 💕
Подписывайся на телеграм канал
Чувствуем Жизнь вместе...
1 минута
9 ноября 2022