3 подписчика
Интересно, у меня сейчас в ленте много видео людей, которые тренируются в зале и я замечаю очень много неправильной техники, когда люди вредят себе упражнениями, сами того не зная, потому что доверяются тренеру, который за ними не следит
Хм, как тогда выбрать тренера и быть уверенным что он не навредит?🤔
Около минуты
8 ноября 2022