46 подписчиков
🤩Студия йоги ПРИГЛАШАЕТ на практику Хатха-йога в КЦ "Строгино".
🍒Каждый урок – это уникальная комбинация элементов!
Практика хатха-йоги – это работа с асанами, динамическими связками асан – виньясами, наложенными на специальные дыхательные техники – пранаямы.
💫Навыки управления дыханием влияют на биохимические процессы в организме.
За 1,5 часа мы прорабатываем все тело, все направления подвижности, учимся концентрироваться, удерживая балансы.
💁♀По окончании практики Вы ощутите наполненность энергией, физическую и душевную целостность, удовлетворенность от проработанного тела и благостное умиротворение.
☀Добро пожаловать на практику к Елене Бокитько!
Рекомендация по возрасту: 18+
🗓Расписание:
Вт-9:00-10:30
Сб-10:00-11:30
Ждем Вас по адресу: ул. Маршала Катукова, д.8
📲Записывайтесь на занятия: +7-495-750-05-00
#КЦСТРОГИНО
Около минуты
8 ноября 2022