Очень хорошая подробная статья)

Приветствую, уважаемые читатели моего канала! В этой статье я хотел бы затронуть темы гипертонии. Расскажу о тем, как я столкнулся с этой болезнью и что пришлось поменять в своей жизни и рационе питания. Если обратится к статистике, то у 40% взрослого населения имеется повышенное артериальное давление. Это означает, что ваше давление показывает больше 140/90, так как норма считается 120/80. К сожалению при походе к кардиологу у меня тоже выявили повышенное давление и поставили диагноз - гипертония. Какие симптомы помогут определить, есть ли у вас повышенное давление: Так же можно просто смерить...