Знаю, это не то, что вы привыкли слышать или читать в книгах по саморазвитию, но к сожалению, научные исследования не подтвердили эффективность визуализации, а многочисленные эксперименты показали, что, визуализируя то, чего вы хотите достичь, вы не только не приближаетесь, но даже… отдаляетесь от своей цели.

Визуализация, то есть создание образов в голове, определенно является одним из самых популярных инструментов, используемых в личностном развитии. Многие, всемирно известные гуру мотивации и саморазвития продвигают практику визуализации как универсальное средство, с помощью которого мы можем «привлечь» идеального партнера, огромное состояние или идеальную работу. Достаточно, просто захотеть и немного повизуализировать. Визуализация стала особенно популярной после выхода на экраны фильма «Тайна» в 2006 году. В фильме визуализация представлена как своего рода «просьба к вселенной», в которой вы мысленно...