ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С КОКОСОВЫМИ ШАРИКАМИ 🍫
⠀
Выглядит, на мой взгляд, очень привлекательно. Не стыдно и гостям на стол поставить. И без вреда для фигуры.
⠀
А вам как? Нравится?
⠀
Выход 433гр.
КБЖУ на 100гр 250/16/11.3/21.1
КБЖУ 1 кусочек (из 8) 135/8.7/6.1/11.4
⠀
Ингредиенты для шариков:
- 200гр творога из брикета 9%
- 10гр кокосовой стружки
- 2 желтка
- ванильный ароматизатор
- 50гр рисовой муки
- сахарозаменитель.
⠀
Смешать, слепить шарики, смазать форму и выложить шарики.
⠀
Ингредиенты для заливки:
- 15гр какао
- 2 желтка
- 4 белка
- 50гр рисовой муки
- сахарозаменитель.
⠀
Взбить белки. Остальные ингредиенты смешать и маленькими порциями добавить к белкам. Эту смесь вылить на шарики и запекать 15-20 минут на 180С. Приятного аппетита!
[для вдохновения, автор olesiapostupkina]
Около минуты
7 ноября 2022