38 подписчиков
Есть такое предубеждение, что работа за компьютером вредит зрению. Правда ли это?
Вредность работы за компьютером для зрения - вещь относительная. Заговорили об этом ещё тогда, когда мониторы были черно-зелёные. Эти устройства использовали для формирования изображения электронно-лучевую трубку и текст на таком экране действительно было проблематично читать. Монитор с трубкой действительно испускал различные излучения и буквально-таки портил глаза. Именно поэтому все компьютерные гении того времени носили сильные очки и сажали глаза.
С развитием технологий мониторы тоже стали более совершенными. Чтение информации с современного монитора вредит зрению не больше, чем чтение газеты. Из вредных факторов остался, разве что, голубоватый цвет.
Однако, сказать, что работа за компьютером совсем не портит зрение нельзя. Вот только происходит это не от вредного свечения и излучений, как это было раньше, а из-за специфики такой работы. Работа, когда постоянно сидишь за компьютером, в принципе далеко не самая полезная для организма. Но вредное воздействие можно нивелировать. Для этого нужно почаще отвлекаться от компьютера, смотреть в даль и прогуливаться. Полезно даже поставить программу с напоминалкой необходимости такого действия.
1 минута
7 ноября 2022