3331 подписчик
❓ВОПРОС:
Можно ещё раз для особых жирафов про разбалансировку?! Всё-таки важно осознавать причины, которые вызвали её, или важен конечный результат?
❗️ОТВЕТ lee:
Ну, давайте максимально просто. Вот вы стоите на доске для сёрфинга, плывёте по волнам, балансируете, чтобы держать равновесие. Потом потеряли баланс и…
И вот вы спрашиваете - нужно ли вам уловить баланс в момент его потери или заняться причинами? В случае причин - вы гарантированно шлёпнетесь с доски. В случае поиска баланса - у вас есть шанс выровняться и продолжить движение.
Когда важны причины? Когда вы начинаете движение.
Когда важен текущий результат? Когда вы ощутили потерю баланса.
Как бы вы точно ни выяснили причину, но пока вы разбалансированы, вам нужно СЕЙЧАС выстроить вибрации здоровья.
И вот когда у вас всё хорошо, вы можете проследить момент, где вы ранее сорвались, чтобы в следующий раз так не делать. Кроме всего, ваше ХОРОШО придаёт вам ясности в разборе прошлых полётов, в то время как «всё плохо» очень затуманивает разум.
#баланс #разбалансировка #тело #причина #ясность
Около минуты
6 ноября 2022
218 читали