2353 подписчика
ОТЧЕТ ЗА МЕСЯЦ, ПРО КОТОРЫЙ Я СОВСЕМ ЗАБЫЛА
Итак, 4 ноября был месяц, как я вышла на тропу войны со своим лишним весом. Не сразу поняла, что у меня получается. И лишь сегодня осознала, что действительно немного сдалась в объёмах.
По ощущениям стала легче кг на 10, не меньше. Пузо прям из круглого упругого стало вялым и повисшим. Страсти такие...
Вес: 106.5 кг (минус 5 кг)
Объем талии: 99 см ( минус 2 см)
Объем под грудью: 99 см ( минус 2 см)
Объем живота: 128 см ( минус 5 см)
Объем бицепса: 40 см ( минус 1 см)
Объем бедра: 62 см ( минус 4 см)
Если бы я сделала замеры в первый день похудения, уверена, что разница была бы более существенной и наглядной. Я же взялась за сантиметровую ленту лишь через неделю от старта.
Иду дальше с высоко поднятой головой!
Спасибо, мои родные, что вы рядом 😘😘😘
Около минуты
6 ноября 2022
850 читали