6677 подписчиков
Правда или миф?
Причиной бессонницы может быть повышение температуры воздуха.
Это правда. Учёные из Токийского университета изучали состояние сна 1,2 тыс. жителей города Нагоя в 2011–2012 годах. Участники заполняли опросники, а авторы сопоставляли их с данными о температуре воздуха. Оказалось, что расстройства сна усиливались, когда температура воздуха поднималась выше 24,8°С.
Около минуты
12 ноября 2022
201 читали