747 подписчиков
Кажется я поняла, почему порой по утрам настолько разбитая, что еле еле ползу если совсем надо, куда то по делам, например детей в школу и в сад отвести, а потом прихожу и падаю, пока не приходит время через пару часов опять за ними идти забирать. Давление с утра сразу как проснусь выше моего обычного.
Старость не радость) купила тонометр. Обычное мое давление в каникулы дома 120/75/75, а иногда с утра (или с ночи?) подскакивает. Сегодня все проспали (хотя хотела встать пораньше), почти в 10 проснулись и не позавтракав, только чай с конфетой попив на ходу, отправила старшего в его кружек. Хорошо, что около дома, спустилась по лестнице, через дорогу перевела и назад поднялась. А давление 144/82. Что делает ненормальный человек, при высоком давлении? Пьет кофе)) Выпила кофе с кусочком черного хлеба с майонезом (что нашла, по быстрому, пока остальное не готово) и давление в норму пришло, 119/77
Замесила по быстрому тесто на лаваш (мука+соль+вода+ дрожжи) до консистенции сметаны, добавила специй для вкуса, испекла к чаю на завтрак. Старшего заберу, ещё манку сделаю на молоке всем.
Около минуты
5 ноября 2022