Привет Бойцы!

На данном видео показано, почему у тайский боксëров такие крепкие ноги. Дело в том, что когда они отрабатывают удары по твëрдым поверхностям. На их ногах образуются микротрещины, которые со временем зарастают и образуют более твëрдый слой кости. Это также работает на руках, голове, локтях и т.д.

Удачи бойцы!