Мягкость чаще всего люди трактуют как слабость. Очень жаль, тем более когда ты по натуре не конфликтный человек. Однако в глубине души, мне очень хочется быть как той журналисткой которая мне очень нравится - волевая, смелая, имеет мягкую силу, умеет сказать так, что люди не могут возразить. Я же с детства была ведомым человеком. Хорошесть поощралась моей бабушкой, так как проявление злости не приветствовалось в нашей семье. Поэтому спустя годы я развила в себе такие мерзкие качества как - пассивная агрессия, неумение открыто выражать эмоции и открыто обсуждать несогласие, неумение защитить свою точку зрения, страх перед мужчиной. Список достаточно большой, бывает что я сама себя не выношу порой. Я настолько привыкла прятать свои негативные эмоции что за годы на моем лице уже отрасла маска и вытренирован саркастический смех, который вырывается всякий раз когда нужно сказать, что мне что-то не нравится. Видимо веры в то, что я смогу что-то изменить настолько слаба, что я даже не верю, что могу изменить это.
Единственное что я могу сделать это начать работать с этим. Загвоздка в том, что я осознаю свои эмоции или несогласие с чем-то очень поздно, когда человек ушел или в тишине, в кругу людей мне сложно понять что именно я испытываю.
Как же это странно писать о таких вещах. Пока что я могу только:
- задержать свою реакцию - саркастический смех, если хочется и сказать что именно мне нравится. Открыто и честно. Некоторым людям нужен разный подход. Как странно, что раньше я об этом не задумывалась. Раньше я думала что я права, и всегда считала остальных неправыми или нехорошими людьми. Я не пыталась менять свой подход или не пыталась менять слова которые я использую в коммуникациях с ними. Теперь я думаю, а может быть все таки попробовать по другому.
1 минута
4 ноября 2022