284 подписчика
Главный виновник ожирения….
⠀
Занимаешься ли ты фитнесом или нет,
Но главным виновником ожирения всегда является … лишняя еда, лишние калории, а не отсутствие упражнений.
⠀
Заходя в раздевалку в фитнес-клубы, я вижу, как из рюкзачка девочки размера XXL торчит шоколадка размера… тоже XXL.
⠀
Или мужчины, ходят в зал 3-5 раз в неделю и…пивной живот… но они же тренируются!
⠀
Забавно, не правда ли?
⠀
Ходить в зал, чтобы позволить себе доп шоколадку?
Или есть шоколадку и наказывать себя за это в зале.
И запивать зал 3-5 литрами пива…
⠀
И … не худеть.
Т к фитнес — это классный инструмент для здоровья и бодибилдинга (боди -тело, билдинг — построение).
⠀
Но… основа основ — фигура:
Как размера S-XS,
Так и L — 3XL приобретается только на кухне!
⠀
А зал … фитнес. Он может быть любой!
Fitness- to fit (соответствовать, быть в хорошей форме)
⠀
В зале, на улице, дома, и … даже в тюрьме)
Будь то «временная тюрьма Мамочки с ребёнком», или реальная настоящая, где фитнес — это способ выжить.
Хотите историю про то, что быть в форме можно где угодно и как угодно?
Без зала и даже имея всего лишь 😱 один квадратный метр в распоряжении
⠀
Ставьте ➕ в комментах, и интересной истории быть в ближайшее время 🔥
#фитнескраснодар #похудетьбезспорта #похудетьдома #похудетьсумом #похудетькраснодар
1 минута
9 декабря 2022