152 подписчика
А знаете ли вы, что...
йога помогает привести в равновесие тело, ум и дух. Когда данное равновесие нарушается, начинаются болезни. Йога помогает бороться с различными болезнями, стрессом и даже старением. Занятия йогой возвращают радость жизни, кроме этого делают фигуру подтянутой. При постоянных занятиях йогой в течение двух месяцев, можно снизить массу тела на 20%.
Около минуты
2 ноября 2022