466 подписчиков
Доброго времени🌹 дорогие! Рада всех 👋приветствовать.
История йоги насчитывает более 5 тысяч лет. При этом она также востребована, несмотря на свой солидный возраст. Это неудивительно, ведь йога охватывает все составляющие человеческой сущности и обеспечить физическое, духовное и психологическое здоровье. Практика йоги позволяет избавиться от стресса, подтянуть тело и достичь духовного равновесия.
Хотите убедиться в этом на личном опыте? Тогда приглашаю Вас на групповые занятия онлайн. Вы научитесь использовать возможности тела и разовьёте свой потенциал.
Главное преимущество йоги 🧘♀️в том, что без лишнего напряжения и усталости Вы избавитесь от боли в спине, выравнете психоэмоциональное состояние и улучшите общее самочувствие☺
Для записи на групповые занятия пишите в телеграме @TatyanaLozk
Около минуты
2 ноября 2022