Найти в Дзене
18 подписчиков

🔥🔥🔥


📍1.Полюбите каждый предмет

📍2. Проследите, в какое время вы лучше усваиваете информацию, у кого-то часы продуктивности утром, а у кого-то вечером.

📍3. Разделите дела по степени важности: например, если у вас скоро пробник по литературе, то лучше посидеть с ней, чем заставлять себя делать что-то другое, а мыслями быть на пробнике.

📍4.Не занимайтесь больше 40 минут одним делом, постарайтесь через это время сделать перерыв, даже если себя хорошо чуствуете.

📍5. Выделяйте для каждого предмета один день, с перерывами, но хорошо, чем все, но ничего не понятно.

📍6.Хорошо питайтесь, ешьте все, что способствует хорошему кровообращению

📍7.Делайте зарядку во время перерывов, чтобы ваше кости расслаблялись

📍8.Гуляйте, хотя бы 1-1,5 часа в день.

📍9.Один день в неделю должен быть свободен от егэ, лучше, если это будет суббота или воскресенье.

📍10.Если вы словили выгорание, не затавляйте себя решать егэ, отдохните 2-3 дня, да, такое возможно.

📍11.Не переживайте и не торопитесь, вы все успеете))
Около минуты