15 подписчиков
ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ и техника перепрограммирования ❤️🔥
В жизни каждого человека, есть убеждения, которые с детства вкладывали родители, учителя, общество.
Часто это ограничивающие нашу свободу убеждения, мешающие нам реализовать наши цели. Мы можем быть подсознательно запрограммированы на то, что у нас ничего не получится (выше головы не прыгнуть, за локоть себя не укусить). Так же, мы часто используем возрастные ограничения (я слишком стар, я еще молод для этого). Девушки лишают себя женского счастья, быть любимыми тем, что убеждены в том, что они никому не нужны или они не красивы или бездарны.
У каждого человека свои убеждения и с каждым убеждением нужно работать.
〰️〰️〰️〰️〰️
Есть хороший метод!
🔺 Ловим себя на фразе, например: «Для меня это очень дорого», «Я не могу себе этого позволить», «У меня нет таланта». Записываем в блокнот противоположную фразу: «Это хорошая цена, для достойной вещи», «Я могу себе это позволить», «Я изобилую талантами!»
🔺 И каждый раз когда ловите себя на старой негативное мысли, либо произносите негативную фразу вслух, повторяйте десять раз противоположную фразу. Пока это не дойдёт до автоматизма, пока вы не запишите эту информацию подсознание.
1 минута
2 ноября 2022