25 подписчиков
⛅️Доброе утро!⠀
Судя по прогнозу, сегодня ожидаются порывы ветра до 15 м/с, поэтому предлагаем вам провести тренировку в теплом и безветренном помещении. Как насчет стретчинга?
Растяжка избавляет мышцы от перенапряжения, улучшает кровообращение и нормализует лимфоток. В результате - выводится лишняя жидкость из организма, уходят отёки и даже уменьшается целлюлит, а тело приобретает рельеф.
Хорошего дня!
Подпишись 🌐 Минспорт СК
Прислать новость 📱
Около минуты
2 ноября 2022