3 фактора тревоги в смутные времена:

Мы современники тревожного времени, тревога и смута охватили умы и сердца. Как выйти из тревоги не прибегая к психотерапии и что делать чтобы сохраниться физически и эмоционально, когда эти 3 фактора тревоги буквально лишают жизненных сил. Чтоб вам жить во времена перемен! - злобно шутят китайские мыслители. А всё! Уже живем или выживаем - кому как нравится больше. В самом невыгодном положении в такие темные времена оказываются как раз чувствительные, мнительные и тревожные люди. Им труднее всего приспособиться к меняющейся реальности. Так что мои дорогие "тревожные сырки" отвлекитесь от ежедневных...