4 подписчика
Вернуть ОБОНЯНИЕ. Часть2
"Нюхать мозгом".
Во-вторых.
Нужны все-таки сильные и натуральные ароматы.
Насколько сильные узнаём в процессе эксперимента. Например, у некоторых связь настолько потеряна, что им необходимы ароматы насыщенные - это пряности или резкие, такие как мята перечная.
Почему эффективнее взять чистое ЭФИРНОЕ МАСЛО, а не просто нюхать фрукт или искусственный аромат. 👇👇👇
Как действует ЧИСТОЕ эфирное масло, когда мы его вдыхаем:
Молекулы эфиров попадают в особый отдел головного мозга - лимбическую систему, этот отдел отвечает за эмоции, аппетит, память и т.д. Далее под их действием происходит стимуляция и образование веществ, которые стимулируют нервную систему.
Что нам и нужно!!! Слышать ароматы и реагировать на них - это часть работы нервной системы, которую нам и нужно восстановить.
Итак. РЕЦЕПТ.
Берем несколько флаконов пустых. Аккуратно капаем эфирное масло на ватку и помещаем вату в флакон. Флаконы снаружи должны быть чистые, избегаем смешивание ароматов.
Что делаем? "НЮХАЕМ МОЗГОМ".
1. Берём один флакон в руку и начинаем вдыхать, проговаривая название аромата. Из серии: так пахнет мята. Делаем это 20 сек.
2. ДАЛЕЕ перерыв 30 сек.
3. Берем другой флакон. Делаем то же самое. Вдыхаем и поговариваем про себя.
Следим за реакцией глаз или носа, тело не врёт, оно помнит.
Девушка, с которой начался мой пост, рассказала, что муж делал этот ритуал с флаконами, и теперь намного лучше себя чувствует, и самое главное обоняние потихоньку стало возвращаться.
Насколько важно обоняние для человека не буду расписывать, но напомню, что это один из способов общения с миром, а значит, один из способов быть в безопасности.
Всем здоровья.
Если было полезно, буду рада обратной связи.
1 минута
1 ноября 2022