Ноябрь — месяц зябкий и мокрый. Это время, когда наш организм проверяется на прочность. Поэтому постарайтесь заботиться о себе чуточку чаще: побольше отдыхайте, потеплее одевайтесь и питайтесь полезными продуктами.