6 подписчиков
Йога смеха это очень хорошая
профилактика множества болезней, ведь во время смеха мы активно дышим.
💨💨💨
Выдыхаем застоявшийся углекислый газ и заменяем его на свежий кислород, насыщая им все клетки нашего организма, вырабатываются клетки Т-киллеры, которые уничтожают больные клетки, поднимается иммунитет, вырабатывается эндорфин - наш внутренний доктор👨⚕
К тому же это очень весело!
Одни плюсы...
#ромазаборовский #йогасмехаак #здоровье #иммунитет #барнаул
Около минуты
1 ноября 2022