731 подписчик
Добрый вечер!
Бывают дни когда ничего не охота делать. Я даже дело которое можно было сделать сегодня, перенесла на завтра(благо позволяет). Вот такое у меня состояние, видимо организму нужна перезагрузка, или просто один день "ничегонеделания "😁
Может сказались стрессы, которые присутствовали в моей жизни за последнее время, или просто усталость...
Считаю, что очень даже правильно делаю. Нужно уметь чувствовать моменты, когда наши эмоциональные ресурсы начинают истощаться. В такие моменты стоит остановиться, выдохнуть, прислушиваться к своему организму.
Ничего страшного не случится, если мы хотя-бы изредка устроим себе отдых, абстрагируемся от всего что заставляет нервничать, от бытовых проблем и т. д.
Расслабиться, и не испытывать по этому поводу угрызения совести.
Ещё очень важное не задерживаться в таком состоянии, хорошего как говорится по немножку.
Это конечно моё личное мнение по поводу всего этого. Может у вас это происходит по другому, и вы боретесь с подобным состоянием несколько иначе.
Все мы разные...
Около минуты
1 ноября 2022
102 читали