441 подписчик
Поза лягушки/буквы W - безобидная привычка или повод для беспокойства⁉️
⠀
Давайте разбираться, почему малыши так сидят и может ли это навредить👇
⠀
Часто в возрасте до 2-х лет дети выбирают именно этот способ сидения потому что так:
✅легче ➡не надо напрягать мышцы спины и живота, не хватает ротации таза в бок
✅устойчивее ➡при освоении навыка такое положение ног дает опору.
⠀
☝И если у крохи нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, суставы двигаются в полном объеме, в этой позе нет скругления поясницы и сползания на крестец, и поза лягушки используется кратковременно при совершении маневра, то это не должно вызывать беспокойство.
⠀
❗А при варусной деформации ног и косолапии эта поза может быть даже полезной❗
⠀
⚠НО если малыш сидит буквой W часто и длительно, появляется привычка, то это приводит к:
✔увеличению давления на бедра, колени и стопы;
✔усугублению неврологических проблем (например, низкий тонус мышц по внутренней поверхности бёдер);
✔ухудшению динамики при дисплазии тбс и даже к вывихам😱
⠀
И как следствие могут возникнуть деформации позвоночника, ротация таза, неустойчивость тела, сутулость, вальгус, плоскостопие!!!
⠀
В ГРУППЕ РИСКА малыши у которых наблюдается:
⠀
✔дисплазия тбс ➡ ребенку проще сидеть в позе лягушки;
✔слабость мышечного скелета ➡ не достаточно окреп при приобретении навыка сидения;
✔гипертонус ➡ мешает освоить ползание и тогда кроха садится лягушкой;
❗а также те, кто проводил долгое время во вредных гаджетах ❌шезлонгах, качельках (после 3-х месяцев), ходунках❌
⠀
ЧТО ДЕЛАТЬ⁉️
⠀
Задача родителей - не дать сформироваться привычке!
Но простым одергиванием или просьбами здесь не обойтись👇
⠀
▫Первое, устраняем причину - работаем с поясницей, тазом и ногами. Иначе привычку не искоренить, ведь малышу некомфортно или даже больно сидеть по-другому.
⠀
▫Второе, после 5-7 дней работы начинаем переучивать малыша ➡ пересаживаем, просим принять другую позу - ноги вперед; по-турецки; на коленках, когда таз на пятках.
Тут главное проявить терпение, настойчивость и дать ребенку время👌
⠀
Замечали, что ваш малыш сидит в позе лягушки? Что предпринимаете?
1 минута
31 октября 2022