2829 подписчиков
Девочки, добрый вечер 💐
Провалила я эксперимент с правильным питанием😀 В какой раз убедилась, что как только начинаю ПП или диету, то сразу ощущение голода целый день и не знаю, что есть, т.к. ничего нельзя. А к вечеру появляется ещё и слабость.
На обед ела суп, как и вчера, хотя и считается, что суп вроде не полезен, но на меня он действует как полезный , если долго не ем супы, то начинает болеть желудок.
На ужин муж приготовил печень с овощами и макаронами. Макароны вроде как тоже не полезны, но я их очень редко ем, иногда думаю можно.
Все таки правильно многие написали мне, что можно все понемногу. Мне больше нравится питание, когда я спрашиваю себя: «что мне хочется сейчас».
Сегодня к концу дня чувствовала упадок сил, хотя меню особо и не отличалось от предыдущих дней, но от того, что ничего нельзя у меня появляется слабость, не люблю такое состояние.
Пойду съем ещё мороженку😀
Всем хорошего вечера😊
Что у вас сегодня на обед и ужин?
Около минуты
11 ноября 2022
1648 читали