Найти в Дзене
1 подписчик

Смузи 《Бодрое Утро)


Ингридиенты:

Яблоко-1шт(ср)

Банан - 1шт(ср)

Миндаль- 6 шт.

Йогурт-125г

Рецепт:

Миндаль и остальные компоненты положите в чашу блендера, смешайте до однородной конституции.

Важно:

Восполнит 60% суточной потребности в йоде.

Около минуты