5 подписчиков
Юные «совы» и «ранние пташки» имеют разницу в своем развитии
Результаты исследования показали, как развивается мозг и что будет с поведением подростков после того, как они становятся «совами».
Так, ученые опросили около 200 подростков и их родителей об эмоциональном состоянии и привычках тинейджеров.
Позже были проведены 2 сканирования мозга с интервалом в несколько лет. Особое внимание было уделено белому веществу (важный компонент ЦНС).
Обнаружилось, что подростки, которые стали совами примерно в 12-13 лет, имели проблемы в поведении несколько лет спустя (агрессия, антисоциальное поведение).
Также у подростков-сов скорость развития мозга отличалась от подростков-жаворонков: белое вещество у сов было в меньшем количестве, чем у жаворонков.
Стоит заметить: именно превращение подростка в сову способно увеличить риск возникновения различных трудностей с поведением и задержки в развитии мозга, а не наоборот.
Это в очередной раз доказывает важность привычки тинейджеров соблюдать гигиену сна.
Около минуты
11 ноября 2022