Социальные сети и загоны
Думаю, практически у каждого человека, который регулярно сидит в соцсетях, хоть иногда портится настроение из-за публикаций других людей.
Мы можем даже не осознавать этого. Полистали ленту с фотками, вроде ничего не произошло, а настроение испортилось
У меня в какой-то момент эта «слежка» за жизнью блогеров стала постоянной причиной стресса.
Когда видишь, что другие люди твоего возраста уже так много добились, а ты нет. Что у кого-то фигура крутая, волосы, кожа и тд, а у тебя что…
И начинается сравнение себя с другими, зависть, неуверенность, апатия
Потом до меня наконец-то дошло: правда в том, что это не правда 🤷🏼♀️
Образ, который создаёт любой человек в своём профиле, может далеко не соответствовать действительной жизни человека
Люди выкладывают только то, что им выгодно, что может произвести впечатление, наиболее удачные фото
Ведь сама технология функционирования соцсетей поощряет поверхностность
Люди здесь оцениваются на основании визуальных кадров из их жизни. И даже эти кадры перед тем, как выложить в профиль, часто фотошопят и накладывают фильтры
Мы думаем, что всё, что мы видим на фотографиях (деньги, квартира, фигура), приносит этим людям счастье и у них нет никаких проблем
Но между фото в профиле и реальной жизнью как правило существует большая пропасть. Мы не знаем, что стоит за фото, что в жизни этого человека, что у него в душе
Соцсети побуждают нас гнаться за НЕРЕАЛЬНОЙ жизнью людей, которых мы даже не знаем. И тем более не знаем, счастливы ли они
Так зачем сравнивать себя с тем, что в большинстве случаев не является подлинным?
Социальные сети - это далеко не жизнь, это инструмент, позволяющий делиться небольшой частью жизни.
Это не означает, что нет смысла сидеть в соцсетях
Просто нужно понимать, что большинство фотографий - это не реальная жизнь, а наиболее удачный ракурс, фотошоп и фильтры. И мы не должны делать выводы по поверхности и после этого считать, что мы хуже
И это не означает, что нет смысла вести соцсети. Просто нужно быть честными с собой и с другими. Не пытаться кому-то подражать, кого-то копировать, вызвать восхищение у людей. А просто быть самим собой. Делать упор на смыслы, на то, что внутри, в душе❤️
1 минута
11 ноября 2022