26,1 тыс подписчиков
Стыд. Не стыд.
Одна из самых острых эмоций. Регулятор человеческого поведения. Если кратко, когда человек стыдится своих неправедных поступков и даже потаенных мыслей - он психологически здоров. Если расширить понимание значения этой эмоции, то внутреннее ощущение своей собственной правости и неправости и есть тот самый тумблер, который, когда срабатывает - включает осмысление происходящих процессов и способен изменить поведение человека, когда он ощущает, что поступает не по справедливости и за рамками своего внутреннего кодекса.
Ощущение, что делаешь что-то не так помогает содержать в себе того человека, который не нарушит чужой мир, потому, что умеет понимать себя. И поэтому ценит и умеет беречь других.
Женщина ухаживает за своей старенькой бабушкой. Бабушка давно и безнадежно болеет. Уход за ней - задача для нее сложная. Но однажды она решила, что не оставит любимого человека и твердо держится в своем решении доглядеть ее до самого конца.
Бабушка бывает несносной. Капризной. Невыдержанной и грубоватой. Иногда как будто солнышко вспыхивает, она берет свою внучку за руку и говорит, что ей крайне важно, что она рядом. Злой человек, который сидит в ней и ругается - вовсе не она сама. За всю жизнь столько печали и отчаяния накопилось, что девать их некуда. Но через мгновение бабушка возвращается: ворчание, агрессия, жалобы.
Женщина злиться и раздражается. Хочется все бросить, ведь дальше будет только хуже. Однако, стыд за свои мысли и даже допуск таких идей в голове возвращает ее в реальность. Она знает, что у пожилой женщины нет других вариантов дожить достойно и в хороших условиях. Вот это и есть пример того, как внутренние эмоции отделяют зерна от плевел. И сохраняют в человеке его чувство достоинства, справедливости и правильности собственного жизнеустройства.
Когда у человека не рождается стыд за свои поступки - значит в персональной системе координат наметился серьезный сбой. Например, сосед спалил своим соседям дачу и не понимает, почему ему должно быть за это стыдно. Даже не понимает, почему его наказывают. Ни тени сомнения, что нанес серьезный ущерб семье, ни грамма мук совести, что лишил большую семью любимого, с душой построенного дома. Совсем ничего. Просто потому, что он считает себя совершенно правым. А на других плевать. Вот такого человека можно считать нездоровым.
У стыда нет оттенков. Это очень прямая эмоция. Она призывает к действию: просьбой о прощении, признания неправоты, искреннего раскаяния. Здесь нет и не может быть полутонов. Потому, что все остальное неискренность, фальшь, игра. Каждый из нас это прекрасно разгадает, распознает и не примет.
Хотите знать, насколько вы психологически здоровы? Посмотрите на свое чувство стыда. Оно у вас живо?
2 минуты
11 ноября 2022
791 читали