8 подписчиков
ДИСЦИПЛИНА / DISCIPLINE - #whythebestarethebest_ke
“Дисциплина тесно связана с принятием решений, потому что сказанное «да» одному означает «нет» другому. Помни о своей цели, принимая такие решения,» - Шери Коал.
Что такое дисциплина?
Главный тренер университета Оклахомы Шери Коал говорил о дисциплине так: «Делай то, что должен делать, тогда, когда должен это сделать, так, как нужно это сделать, и делай это таким образом все время».
Дисциплина - это то, что проведёт нас через дни апатии, лишенные мотивации прикладывать усилия для достижения своей цели. Такие дни - это тест, который подкидывает нам успех. Будешь ли ты делать то, что должен, для достижения своей цели тогда, когда у тебя нет сил, настроя, желания это делать?
Лучшие атлеты будут.
К дисциплине относится их расписание: тренировочное, игровое, расписание сна, еды и чтения.
Например, Рэй Аллен. В день игры он точно знал, во сколько будет есть, спать и ходить в душ. Все было спланировано таким образом, чтобы ничто не помешало ему быть на арене за 3 часа до игры, переодетым и готовым к броскам. Это расписание - то, что сделало Рэя Аллена Рэем Алленом. Он понимал, что без дисциплины не добиться успеха. Кроме того, он осознавал, что дисциплина помогает ему победить искушения, которым поддаются рядовые игроки, что с её помощью он преодолевает желание выбрать «что проще всего для меня».
Дисциплина говорит «нет» простому пути и «да» пути, который приведёт тебя к твоей цели.
1 минута
11 ноября 2022