Для тех, кто интересовался моими постами про похудание. Прошел как раз месяц с окончания "стодневки", и соответственно от последнего поста на эту тему. Я конечно очень наивно надеялся, что темп и вектор процесса не снизится. Поскольку вижу, что ресурс для снижения веса конечно еще есть. Но... Как и писал в посте от 10 октября, тратить по три часа в день на физкультуру меня чуток запарило. То есть нагрузки я снизил. Не бросил, поменял комплексы ежедневного цигун, и за месяц практически только два дня пропустил. (С другой стороны за предыдущие 100 дней - ни дня!, Это все же показатель) Второй момент. Начал ездить в гости. Вот это конечно главная засада. В гостях посиделки, посиделки - это застолье, пить не закусывая не люблю, и хоть особо с алкоголем не дружу, но и не враждую. А закусить люблю. В результате каждая дружеская посиделка отбивается потом неделей тренировок. В результате - за месяц практически остался на том же рубеже , держусь где-то между 118-119, несколько раз выходил на 117,3, но неизменно добираю. Прям хоть снова на 100 дневку заряжайся, потому что вижу излишки))))