Найти тему
862 подписчика

Аскеза - это не просто воспитание силы воли и прививание полезной привычки. Это в первую очередь духовная практика, которая создает освобождение свободной энергии при намеренном ограничении себя (в еде, эмоциях, действиях...) для получения взамен каких-то благ 🙏


К примеру, вы ограничиваете себя в потреблении алкоголя или какого-то вредного продукта питания. И за счет освободившейся энергии взамен вы получаете исполнение своего желания ♾

Приходи ко мне на марафон, если хочешь научиться корректно составлять аскезы 🌱

Аскеза - это не просто  воспитание силы воли и прививание полезной привычки.
02:48
Около минуты