72,5 тыс подписчиков
КАКАЯ ДИЕТА ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОМОЖЕТ БОРОТЬСЯ С ДИАБЕТОМ: ОТВЕТ УЧЕНЫХ
Какая диета показала свою эффективность для профилактики диабета.
Американские ученые заявили, что для профилактики диабета и риска его развития у людей, у кого повышен сахар в крови, помогает низкоуглеводная диета, пишет ferra.ru.
В исследовании приняли участие несколько групп добровольцев, одна из которых придерживалась диеты, а вторая – привычного рациона. Первая питалась мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, орехами и оливковым маслом.
У первой группы в итоге снизился биомаркер сахара - гемоглобин A1c, участники похудели, а вторая группа была без значительных положительных изменений.
Исследователи уверены, что низкоуглеводная диета может быть эффективным способом профилактики и борьбы с диабетом.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Около минуты
29 октября 2022
5649 читали