❓ Вопрос: Я постоянно ухожу от дел. Прокрастинирую, а потом злюсь на себя за это. Пожелал, запланировал, пообещал и НЕ СДЕЛАЛ! Техники всякие применял и ничего не помогает. Что делать?

❇️ Ответ: Начал бы я с определения навязана ли эта цель или ваша личная. Такое бывает часто, когда не понятно чья эта цель и в чем выгода. Если ваша, то взвесил выгоды от "сделать" и "не сделать". Если от "сделать" больше, но не делается, тогда выяснил ограничивающие убеждения и страхи и устранил их. Если страхов и ограничений уже нет, а всё равно не делается, посмотрел бы на ваши оправдания и принял решение, что делать дальше. Может быть дело в мотивации, а может в картине мира или вашем окружении. Я вам дал рабочую схему, попробуйте сами, если не получится обращайтесь ко мне.

Около минуты

28 октября 2022

143 читали