9 подписчиков
⬇️Избавляйтесь от привычек — они перегружают работу мозга
Делайте чаще перестановку в привычном для вас месте
(доме, шкафу, меняйте ход привычных действий)
Попробуйте приготовить новое блюдо или старое но по новому рецепту.
Попробуйте походить по квартире в разной обуви одновременно
(одном тапке и в одной туфле на каблуке/
или кроссовке)
⬇️Тренируйте и развивайте память и речь
На стандартные и избитые вопросы:
Как дела?
и т.п
придумывайте новые ответы.
Пересказывайте анекдоты
и интересные истории
своим друзьям и близким.
Около минуты
28 октября 2022