109 подписчиков
Довольно часто встречается вопрос о том, с каких лет можно начинать жонглировать.
Приведем таблицу с ресурса opace.ru «Все о спорте», которая представляет сенситивные периоды развития физических качеств.
Сенситивный период — период (возраст) наивысших возможностей для наиболее эффективного развития какой-либо стороны физических качеств.
Как видно из таблицы ловкость наиболее хорошо развивается с 7 до 14-ти лет.
При этом считается, что 90 процентов двигательных навыков, освоенных человеком на протяжении жизни, осваивается в возрасте от 6 до 12 лет.
Около минуты
27 октября 2022