“Возвращаем чувства в отношения”.
Расскажите любимому, что вас не устраивает, с чем вы не согласны, ведь не зная проблемы ее невозможно решить.
Очень важно чтобы тон у разговора был нейтральный. Если начать его с претензий и перейти на ультразвук, то вряд ли вы закончите разговор позитивно. Надо дать возможность каждому высказать свое мнение по поводу конкретного вопроса. И найти лучшее решение для обоих. Если вы чувствуете, что тон разговора меняется, попросите говорить спокойнее или тише. Это очень важно для исхода диалога.
1. Начните с себя, решения своих проблем, исправления собственных ошибок.
Тут на помощь могут прийти метафорические ассоциативные карты(МАК). Один сеанс, уже натолкнет вас на правильные задачи и шаги к урегулированию проблемы.
2. Меняйте ежедневные привычки !
Предложите помочь вам с приготовлением ужина. А вы в свою очередь можете, чем-то помочь ему/ей. Например, пойти вместе на прогулку с собакой. Это даст возможность больше общаться, быть ближе друг к другу, не только физически, но и эмоционально.
3.Путешествуйте и ходите куда-то вместе.
Ничто так не обновляет отношения, как совместные путешествия и походы на выставки, в музеи. Насыщенные эмоциями, такие вылазки, способны творить чудеса.
Гарантирую, вы будете еще долго вспоминать, как здорово, вам было вместе.
4.Говорите комплименты !
Не забывайте о нежных словах, комплиментах от души, ласковых прикосновениях и заботе невзначай, доставляйте друг другу удовольствия. Это станет прекрасной альтернативой претензиям.
Если назрела ситуация разобраться, пишите мне, я помогу. Найдем время и день, для МАК-консультации. За час разберем вопрос и поймем как действовать.
#отношенияслюбовью #семья #маккоучинг
1 минута
27 октября 2022