649 подписчиков
Как справиться с установками и убеждениями, которые могут помешать карьере?
Большинство сотрудников мечтают построить карьеру и достигнуть более оплачиваемой начальственной позиции. Но этому могут помешать следующие негативные установки: низкая самооценка, боязнь неудачи, страх совершить ошибку, зависть, личные обиды и другие причины.
Но всё же в основе большинства негативных установок лежат личные страхи. Из-за неумения справиться с ними, человек часто взращивает неуверенность в собственных поступках и решениях. Поэтому для построения успешной карьеры желательно начинать с проработки своих тревог и комплексов.
Можно попробовать пойти следующими путями:
1. Обратиться к психологу. Особенно, если были травмирующие события, которые отравляют жизнь до сих пор.
2. Заниматься самообучением. Это просто необходимо, если ваша деятельность связана со специфическими знаниями. Саморазвитие в своей области — залог успешной карьеры.
3. Принять себя. Полноценная и насыщенная жизнь невозможна, если постоянно пестовать свои недостатки. Нелюбовь к себе уничтожает нашу самооценку и делает нас уязвимыми. Только приняв себя со всеми своими негативными и положительными сторонами, человек способен подняться на новый уровень и нарастить уверенность в себе.
4. Подумать над выбором хобби. Увлекающийся человек – это творчески активная личность. Из хобби можно черпать ресурсы на другие стороны жизни, но важно подобрать увлечение по своему характеру и интересам.
5. Не забывать отдыхать. Без полноценного отдыха мы не можем восстановить свои силы. Взбираться по карьерной лестнице не получится, если человек истощен физически или морально. Поэтому отдыхать нужно обязательно.
6. Чаще бывать на свежем воздухе. А еще лучше объединить четвертый и пятый пункты в активный отдых на свежем воздухе и заодно превратить это в свое хобби. Здесь может быть что угодно: пикники, походы, езда на велосипеде, разведение цветов, бег в парке, конный спорт. Стоит ввести в свою жизнь больше пеших прогулок, а на выходные выбираться на природу.
Для успешного построения карьеры нужно сначала заняться формированием своей личности, поработать над своими комплексами и обратить свои недостатки в достоинства. Тогда, достижение вышестоящей позиции, не будет казаться недосягаемой целью.
1 минута
4 ноября 2022
156 читали