648 подписчиков
Чувства печали, гнева, ревности и вины могут сделать вас более здоровым человеком.
Выяснение причин своих негативных эмоций и извлечение уроков из неприятного опыта делает вас сильнее и этот успех может принести счастье - но когда вы подавляете и игнорируете негативные эмоции, вы нарушаете баланс хорошего и плохого.
Поскольку контраст между чувством грусти и чувством счастья делает их такими прекрасными, счастья не существовало бы, если бы вы никогда по-настоящему не принимали свою грусть.
Читайте также - 10 научных фактов о счастье
Около минуты
26 октября 2022